在山西运城，有一个小伙子是00后的。一天他突然觉得嗓子不舒服，而且痰里有血丝，他去医院做了个检查。
结果是他年纪轻轻便患上了颈椎增生，曲度也有了变化，在医生的询问下，……家里人也管不住，所以年纪轻轻才会患上颈椎病。
而且经常玩手机会有以下几点危害
，可以用热毛巾，给眼睛热敷3分钟。
小哼唧建议大家早睡早起，不要做低头族，，尤其是颈椎哦！
晚上可以开个小夜灯，不要摸黑玩。而且手机屏幕的亮度不要太暗或者太亮，舒适为主。。玩儿差不多就关灯睡觉吧！
手机虽好，身体健康才更重要呀！眼睛也很重要的！大家一定要多多保护好自己的眼睛，心灵的窗户！
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